Two women smiling and holding hands

La maladie de Parkinson peut être difficile à gérer, non seulement pour la personne qui en est atteinte, mais aussi pour les soignants. Voici quelques étapes faciles à suivre pour fournir les meilleurs soins.

Formez-vous

Renseignez-vous le plus possible sur la maladie de Parkinson, ses symptômes et son évolution. Savoir à quoi s’attendre peut vous aider à vous préparer et à fournir de meilleurs soins.

Établir une routine

La maladie de Parkinson peut être imprévisible et l’établissement d’une routine peut vous aider, vous et votre proche, à la gérer plus efficacement. Établissez un programme qui inclut l’exercice, les médicaments et d’autres activités quotidiennes.

Encourager l’exercice

L’exercice est essentiel pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ; il peut contribuer à améliorer la mobilité, l’équilibre et la qualité de vie en général.

Chercher du soutien

Que vous vous occupiez d’une personne à temps plein ou à temps partiel, cette tâche peut être épuisante sur le plan physique et émotionnel. Recherchez le soutien de votre famille, de vos amis ou d’un groupe pour vous aider à gérer le stress et à relever les défis de la prise en charge.

Apporter des modifications au logement

La maladie de Parkinson pouvant affecter la mobilité et l’équilibre, il est important de modifier l’environnement domestique pour prévenir les chutes. Pensez à installer des mains courantes et des barres d’appui.

Soyez patient

Les personnes peuvent devenir frustrées ou déprimées en raison des changements d’humeur et de comportement. Il est essentiel d’être patient et de communiquer régulièrement avec votre proche pour comprendre ses besoins et ses sentiments.

Prenez soin de vous

Prendre soin d’un être cher peut être épuisant. Prenez le temps de vous occuper de vous-même, en faisant de l’exercice, en vous adonnant à des passe-temps et en passant du temps avec des amis, et envisagez de demander de l’aide professionnelle si nécessaire. Le présent guide peut vous aider à soutenir votre proche atteint de la maladie de Parkinson et à faciliter votre cheminement ensemble. Le partenariat de soins est un effort d’équipe, et il n’y a pas de mal à demander de l’aide lorsque vous en avez besoin.

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