Le4 novembre est la journée nationale du contrôle de la tension artérielle. Que savez-vous de la tension artérielle ? Saviez-vous qu’environ un tiers des personnes atteintes de la maladie de Parkinson souffrent d’hypotension au fur et à mesure de l’évolution de la maladie ?

Ce que l’on ressent en cas d’hypotension

Vous pouvez souffrir d’hypotension si vous vous sentez :

  • Vertiges
  • Fatigue
  • Brouillard cérébral
  • Vision floue
  • Fatigue et faiblesse

L’hypotension artérielle, appelée hypotension orthostatique par votre équipe soignante, peut être ressentie lorsque vous vous levez d’une position assise, lorsque vous vous allongez trop longtemps, lorsque vous prenez des bains chauds et dans de nombreuses autres situations. Comme de nombreux symptômes de l’hypotension artérielle peuvent apparaître comme un effet secondaire de vos médicaments ou comme un symptôme de la maladie de Parkinson en général, les médecins examinent souvent leurs patients pour vérifier si la cause est bien liée à l’hypotension artérielle. Associée à d’autres symptômes de la maladie de Parkinson comme la perte d’équilibre, l’hypotension peut augmenter les risques de chute et d’évanouissement. Reconnaître les signes d’hypotension peut aider à prévenir les blessures qui pourraient en résulter. Si vous pensez souffrir d’hypotension, parlez-en toujours à votre médecin. En attendant d’en discuter avec lui, il existe un certain nombre de stratégies de prévention que vous pouvez commencer à appliquer à titre préventif :

Cinq stratégies pour éviter un épisode d’hypotension

  1. Faites quelques exercices simples pour les jambes avant de vous lever après un repas afin d’aider le sang à circuler dans tout le corps.
  2. Ne restez jamais au même endroit sans bouger (en particulier après un exercice physique) car le sang s’accumule dans les jambes.
  3. Asseyez-vous pour vous essuyer après une douche ou un bain, puis levez-vous.
  4. Augmentez votre consommation de liquides clairs jusqu’à environ 16 heures (pour limiter les allers-retours aux toilettes pendant la nuit).
  5. Restez à l’abri du soleil, évitez les bains à remous, les saunas et les hammams.

Pour en savoir plus sur les déclencheurs et les stratégies de prévention, consultez notre ressource sur l’hypotension artérielle et la maladie de Parkinson.

Recherche sur la maladie de Parkinson et l’hypotension artérielle

Il reste encore beaucoup à comprendre sur la relation entre l’hypotension artérielle et la maladie de Parkinson. L’hypotension artérielle étant si fréquente et pouvant être causée par la maladie de Parkinson ou par des médicaments prescrits pour traiter les symptômes de la maladie, les chercheurs restent curieux de connaître son impact sur les personnes vivant avec la maladie de Parkinson. En 2019, des chercheurs ont mené une étude qui a permis d’observer que les sujets souffrant d’une fatigue importante – en particulier le matin – présentaient une pression artérielle moyenne plus basse tout au long de la journée que ceux qui ne souffraient pas d’une fatigue similaire. Bien que cela ait été observé, lorsque les sujets fatigués ont été évalués en cabinet par leur médecin, les évaluations de la tension artérielle et de la fatigue ne se sont pas révélées différentes de celles des sujets qui n’avaient pas ressenti de fatigue. Cela signifie que le fait d’être évalué de manière intermittente n’était pas suffisant pour détecter la fatigue et sa relation avec l’hypotension. Si vous ressentez de la fatigue, cela peut être lié à l’hypotension artérielle, et cela peut ne pas être perceptible lors de l’évaluation dans le cabinet de votre médecin. C’est pourquoi votre médecin peut vous recommander de mesurer votre tension artérielle plusieurs fois par jour et plusieurs jours de suite pour l’aider à mieux comprendre votre fatigue et son lien avec votre tension artérielle.

Comment mieux comprendre l’hypotension artérielle

Comme l’hypotension est l’un des symptômes non moteurs les plus courants de la maladie de Parkinson, l’édition canadienne de Chaque victoire compte® en parle abondamment. Téléchargez votre exemplaire du manuel Chaque victoire compte pour obtenir des connaissances plus approfondies sur l’hypotension artérielle, ses effets sur les gens, les changements de mode de vie recommandés par les médecins ainsi que des témoignages de Canadiens atteints de la maladie de Parkinson qui ont mis en œuvre ces recommandations pour améliorer leur tension artérielle.