BlogAnna D’lorio nous montre la vrai définition de la force Anna D’lorio nous montre la vrai définition de la force Date d'affichage : 16 déc. 2025 Anna a toujours été active : la salle de sport était sa deuxième maison bien avant son diagnostic de Parkinson. Mais lorsqu’Anna a été diagnostiquée en 2017, elle savait une chose avec certitude : elle devait rester active. Plutôt que de la ralentir, son diagnostic a renforcé sa détermination à continuer à s’entraîner. L’exercice est devenu non négociable pour elle. Elle savait que manquer une séance d’entraînement pouvait rapidement augmenter ses symptômes de Parkinson, comme la raideur et le manque d’énergie. Se dépasser à la salle de sport l’aidait à se sentir plus alerte, plus capable et plus maîtresse de son corps. Peu de temps après son diagnostic, Anna a décidé de s’entraîner pour une compétition de culturisme. Pourtant, la maladie de Parkinson l’empêchait de toujours s’entraîner de la même manière que les autres. Il y avait des jours où soulever des poids seule lui semblait risqué. Il y a eu des moments où elle perdait le contrôle de la barre pendant un développé couché et devait trouver comment la retirer de sa poitrine par elle-même. Pourtant, elle a continué à se présenter. Elle est montée sur scène. Et lors de sa première année de compétition, elle a gagné. En 2020, pendant l’incertitude de la pandémie, la salle de sport où Anna s’entraînait a fermé et son propriétaire a quitté le pays. Anna a pris une décision importante : acheter la salle de sport qu’elle a toujours considérée comme sa maison et elle est maintenant l’une des copropriétaires de Primal Athletics. Elle dit souvent qu’elle n’a pas l’impression d’aller travailler, mais simplement d’aller à la salle de sport, sa deuxième maison En octobre dernier, Anna a participé à HYROX, une « course de type circuit composée de 8 stations de mouvements fonctionnels, avec 1 kilomètre de course à pied avant chacune ». L’entraînement était déjà intense, mais cette fois, la vie l’a rendu encore plus difficile lorsque le mari d’Anna a été diagnostiqué d’un cancer et est décédé quelques semaines seulement avant la course. Par le biais de Primal Athletics, Anna a documenté son parcours HYROX inspirant pour partager une histoire plus profonde de persévérance et de découverte de la force face à la perte et à l’incertitude. La vidéo la suit de l’entraînement au jour de la course, capturant des moments de déséquilibre, de fatigue mentale, de deuil et le discours intérieur constant qui l’a aidée à se recentrer et à aller de l’avant. Anna ne présente pas la force comme quelque chose d’inspirant ou d’extraordinaire, mais comme quelque chose de pratique. C’est s’entraîner quand il serait plus facile de ne pas le faire, et terminer ce que l’on commence. Regardez la vidéo pour entendre l’histoire remarquable d’Anna dans ses propres mots et voir comment la force peut prendre de nombreuses formes. La vidéo n’est disponible qu’en anglais. Regarder la vidéo Partager cet article : Votre histoire compte : Inspirez et créez des liens Inspirez et créez des liens en partageant votre parcours avec la maladie de Parkinson. Votre voix peut faire la différence. Partagez votre histoire Découvrir plus comme ceci 12 janv. 2026 Ressources et guides pour bien démarrer l’année 2026 17 déc. 2025 Une façon plus intelligente de donner avant la fin de l’année 12 déc. 2025 Récapitulatif de la conférence : Journée de la recherche sur la maladie de Parkinson dans le sud-ouest de l’Ontario