{"id":46493,"date":"2017-11-14T00:03:31","date_gmt":"2017-11-14T00:03:31","guid":{"rendered":"https:\/\/parkinson.ca\/je-ne-sais-pas-quoi-dire\/"},"modified":"2025-01-17T23:07:34","modified_gmt":"2025-01-17T23:07:34","slug":"je-ne-sais-pas-quoi-dire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.parkinson.ca\/fr\/je-ne-sais-pas-quoi-dire\/","title":{"rendered":"Je ne sais pas quoi dire"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-1381\" src=\"http:\/\/parkinsonpost.com\/wp-content\/uploads\/2017-11-15-01-difficult-conversations.jpg\" alt=\"conversations difficiles\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/www.parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/2017-11-15-01-difficult-conversations.jpg 400w, https:\/\/www.parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/2017-11-15-01-difficult-conversations-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/2017-11-15-01-difficult-conversations-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/2017-11-15-01-difficult-conversations-100x67.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Votre mari se d\u00e9brouille bien lorsque ses enfants adultes lui rendent visite et lors des rendez-vous de contr\u00f4le avec son m\u00e9decin, mais vous savez que c&rsquo;est une autre histoire lorsque vous \u00eates tous les deux \u00e0 la maison. Que pouvez-vous faire pour obtenir l&rsquo;aide dont vous et lui avez vraiment besoin ? Que faire lorsque votre parent atteint de d\u00e9mence ne se souvient pas des discussions ant\u00e9rieures concernant les d\u00e9cisions relatives \u00e0 ses soins ? Et comment avoir des conversations difficiles avec un parent lorsque vous vivez \u00e0 l&rsquo;autre bout du pays ? Ce ne sont l\u00e0 que quelques-unes des questions complexes qui ont \u00e9t\u00e9 abord\u00e9es au cours de la partie questions-r\u00e9ponses du webinaire pour les aidants intitul\u00e9 : <a href=\"https:\/\/vimeo.com\/240002978\">\u00ab\u00a0Je ne sais pas quoi dire\u00a0\u00bb&#8230; Commencer des conversations difficiles.<\/a> Ce webinaire a \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9 le mois dernier en collaboration avec la Soci\u00e9t\u00e9 Alzheimer du Canada, Parkinson Canada et la Soci\u00e9t\u00e9 canadienne de la scl\u00e9rose en plaques. Les assistantes sociales Elaine Book et Amy Freeman ont fait la pr\u00e9sentation, et l&rsquo;assistante sociale Theresa Jiwa s&rsquo;est jointe au panel pour la discussion qui a suivi. Il s&rsquo;agit du troisi\u00e8me webinaire d&rsquo;une s\u00e9rie destin\u00e9e aux aidants. Vous pouvez acc\u00e9der aux autres webinaires et podcasts <a href=\"https:\/\/parkinson.ca\/resources\/knowledge-network\/\">ici<\/a>. Nous souhaitons tous d\u00e9velopper des liens plus profonds avec les personnes qui nous sont ch\u00e8res. Le webinaire commence par cette affirmation et explique les attitudes, les processus et les strat\u00e9gies qui peuvent vous aider \u00e0 \u00e9tablir un lien significatif, en particulier dans vos relations avec des proches atteints de maladies neurologiques. Une conversation difficile signifie g\u00e9n\u00e9ralement que le sujet est charg\u00e9 d&rsquo;\u00e9motion et que nous sommes r\u00e9ticents \u00e0 en parler. Nous ne voulons peut-\u00eatre pas en parler, mais nous devons le faire. Les sentiments de crainte et de peur peuvent provoquer de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 et de l&rsquo;insomnie. De plus, l&rsquo;anticipation de la conversation est souvent pire que la r\u00e9alit\u00e9. Changez votre attitude \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard de la conversation. Le fait d&rsquo;avoir une discussion montre que vous vous souciez de votre proche. Approchez votre proche pour d\u00e9couvrir ce qui compte pour lui, plut\u00f4t que ce qui ne va pas. R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la fa\u00e7on dont vous aimeriez \u00eatre abord\u00e9 sur le m\u00eame sujet. Et faites un peu de recherche. Demandez \u00e0 d&rsquo;autres personnes comment elles ont men\u00e9 des conversations similaires et ce qui a fonctionn\u00e9 pour elles. En outre, ayez les faits en main pour leur pr\u00e9senter des options, et non des d\u00e9cisions. Vous pouvez m\u00eame apporter des notes \u00e0 la discussion. Les pr\u00e9sentateurs sugg\u00e8rent de \u00ab\u00a0pr\u00e9parer le terrain\u00a0\u00bb pour la conversation. Fixez \u00e0 l&rsquo;avance un rendez-vous, avec une date, une heure et une limite de temps, et dites-leur de quoi vous aimeriez discuter. N&rsquo;abordez qu&rsquo;un seul sujet \u00e0 la fois. Pr\u00e9voyez une activit\u00e9 agr\u00e9able, comme une sortie dans un caf\u00e9, pour la fin de la conversation. Faites attention \u00e0 votre ton. Parlez calmement et \u00e9vitez les jugements. Par exemple, si vous vous inqui\u00e9tez de l&rsquo;alimentation d&rsquo;un parent, au lieu de dire \u00ab\u00a0Papa, il n&rsquo;y a rien dans ton frigo !\u00a0\u00bb, essayez plut\u00f4t \u00ab\u00a0Je remarque qu&rsquo;il n&rsquo;y a pas de nourriture dans le frigo ! Essayez plut\u00f4t : \u00ab\u00a0Je remarque qu&rsquo;il n&rsquo;y a pas grand-chose dans votre r\u00e9frig\u00e9rateur. Comment faites-vous vos courses et pr\u00e9parez-vous vos repas ?\u00a0\u00bb Cela peut \u00eatre une meilleure fa\u00e7on d&rsquo;explorer ensuite des solutions \u00e0 la situation &#8211; ensemble. Le webinaire aborde six sujets difficiles auxquels les aidants doivent souvent faire face, notamment : <\/p>\n<ul>\n<li>Partager le diagnostic<\/li>\n<li>Reconna\u00eetre et partager les changements avec les professionnels de la sant\u00e9<\/li>\n<li>Accepter l&rsquo;aide<\/li>\n<li>Inqui\u00e9tudes concernant la conduite<\/li>\n<li>Intimit\u00e9<\/li>\n<li>Planification pr\u00e9alable des soins.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Elaine Book et Amy Freeman proposent des strat\u00e9gies et des conseils pour aborder chacun de ces sujets difficiles. Par exemple, accepter de l&rsquo;aide n&rsquo;est pas un signe de faiblesse ; cela demande de la force. Vous ne pouvez pas faire cavalier seul, vous avez besoin d&rsquo;aide pour vous en sortir. Essayez de vous concentrer sur les aspects positifs, sur ce que vous gagnez et non sur ce que vous perdez. Reformulez le fait d&rsquo;accepter de l&rsquo;aide comme un moyen de maintenir l&rsquo;ind\u00e9pendance, et non de l&rsquo;enlever. Lorsque quelqu&rsquo;un est r\u00e9ticent \u00e0 accepter de l&rsquo;aide, \u00e9coutez ses pr\u00e9occupations et n&rsquo;essayez pas de le faire changer d&rsquo;avis. Au lieu de cela, plantez des graines avec des solutions possibles et allez lentement, en faisant de petits pas, un \u00e0 la fois. Cela demande de la patience. Une autre option consiste \u00e0 demander au m\u00e9decin de votre proche de sugg\u00e9rer une aide dans le cadre du programme de soins de sant\u00e9 de la personne, voire de r\u00e9diger une ordonnance pour une aide sp\u00e9cifique. Et si vous \u00eates la personne capable d&rsquo;aider, faites une offre, et soyez pr\u00e9cis. Par exemple, un enfant adulte peut proposer de passer du temps avec sa m\u00e8re ou son p\u00e8re, qui souffre d&rsquo;une maladie neurologique, parce qu&rsquo;il s&rsquo;inqui\u00e8te pour le parent qui s&rsquo;occupe de lui. Faites votre offre, par exemple en disant que <em>vous voulez passer du temps avec ce parent<\/em>, pendant deux ou trois heures chaque dimanche apr\u00e8s-midi, et non pas parce que l&rsquo;aidant principal a besoin d&rsquo;une pause. Toutes ces conversations difficiles sont sous-tendues par les \u00e9motions de perte et de deuil, pour la perte ou le changement de la relation et les sentiments de tristesse, de col\u00e8re, de peur et de culpabilit\u00e9 qui accompagnent une perte. Le webinaire propose des conseils sur la mani\u00e8re dont les aidants peuvent g\u00e9rer ces \u00e9motions. Une citation de Rosemary Parse, gourou des aidants, sert de fil conducteur : \u00ab\u00a0La qualit\u00e9 de vie n&rsquo;est pas ce que pensent les personnes ext\u00e9rieures \u00e0 la vie qui la regardent, mais plut\u00f4t ce que la personne qui vit cette vie dit qu&rsquo;elle est\u00a0\u00bb. Le parcours de chaque personne atteinte d&rsquo;une maladie neurologique est aussi diff\u00e9rent que la personne elle-m\u00eame ; il en va de m\u00eame pour votre parcours en tant qu&rsquo;aidant. Par-dessus tout, les pr\u00e9sentateurs du webinaire invitent les aidants \u00e0 \u00eatre bienveillants \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard d&rsquo;eux-m\u00eames. Qu&rsquo;en est-il du mari qui obtient de bons r\u00e9sultats aux tests que nous avons mentionn\u00e9s au d\u00e9but de cet article ? Sachez que la plupart des m\u00e9decins prennent en compte d&rsquo;autres \u00e9l\u00e9ments que les r\u00e9sultats des tests et demandent g\u00e9n\u00e9ralement l&rsquo;avis de la famille. Vous avez tout \u00e0 fait le droit de demander un rendez-vous avec le m\u00e9decin pour lui faire part de vos pr\u00e9occupations et de vos observations. Les travailleurs sociaux peuvent \u00e9galement rencontrer les aidants et les enfants adultes pour discuter de leurs pr\u00e9occupations, de leurs strat\u00e9gies et de leurs solutions. Si vous vous connectez \u00e0 distance, la technologie peut vous aider. Essayez Skype ou d&rsquo;autres options de vid\u00e9o\/t\u00e9l\u00e9phone. Ce n&rsquo;est pas tout \u00e0 fait comme si vous \u00e9tiez sur place, mais au moins vous pouvez r\u00e9pondre aux signaux visuels. Vous pouvez \u00e9galement consulter par t\u00e9l\u00e9phone les professionnels de la sant\u00e9 de votre proche, y compris les travailleurs sociaux. \u00c0 la fin du webinaire, vous trouverez un certain nombre d&rsquo;autres ressources pour vous aider \u00e0 entamer des discussions difficiles. Sachez que vous n&rsquo;\u00eates pas seul. Le personnel de Parkinson Canada est pr\u00eat \u00e0 vous aider. Appelez notre ligne d&rsquo;information et d&rsquo;aiguillage au 1-800-565-300 ou envoyez vos questions par courriel \u00e0 <a href=\"mailto:info@parkinson.ca\">info@parkinson.ca.<\/a>    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Votre mari se d\u00e9brouille bien lorsque ses enfants adultes lui rendent visite et lors des rendez-vous de contr\u00f4le avec son m\u00e9decin, mais vous savez que c&rsquo;est une autre histoire lorsque vous \u00eates tous les deux \u00e0 la maison. Que pouvez-vous faire pour obtenir l&rsquo;aide dont vous et lui avez vraiment besoin ? 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