{"id":46491,"date":"2017-12-13T00:01:14","date_gmt":"2017-12-13T00:01:14","guid":{"rendered":"https:\/\/parkinson.ca\/conseils-aux-soignants-pour-les-vacances\/"},"modified":"2025-01-17T23:07:34","modified_gmt":"2025-01-17T23:07:34","slug":"conseils-aux-soignants-pour-les-vacances","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.parkinson.ca\/fr\/conseils-aux-soignants-pour-les-vacances\/","title":{"rendered":"Conseils aux soignants pour les vacances"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-1400\" src=\"http:\/\/parkinsonpost.com\/wp-content\/uploads\/2017-12-11-couple-holidays.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"262\" srcset=\"https:\/\/www.parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/2017-12-11-couple-holidays.jpg 400w, https:\/\/www.parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/2017-12-11-couple-holidays-300x197.jpg 300w, https:\/\/www.parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/2017-12-11-couple-holidays-150x98.jpg 150w, https:\/\/www.parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/2017-12-11-couple-holidays-100x66.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>Les jours se couvrent de givre et les d\u00e9corations font leur apparition dans les maisons et sur les devantures des magasins. Bien que la p\u00e9riode des f\u00eates soit agr\u00e9able pour beaucoup, elle peut \u00eatre stressante pour les familles touch\u00e9es par la maladie d&rsquo;Alzheimer ou d&rsquo;autres d\u00e9mences, la scl\u00e9rose en plaques ou la maladie de Parkinson. Les lieux inconnus, les grands groupes de personnes, le bruit et le rythme effr\u00e9n\u00e9 peuvent provoquer des sentiments d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, de fatigue et de d\u00e9pression. En tant qu&rsquo;aidant, cela s&rsquo;ajoute aux autres difficult\u00e9s auxquelles vous pouvez \u00eatre confront\u00e9. Par exemple, il se peut que les obligations saisonni\u00e8res vous tirent dans de multiples directions et augmentent votre niveau de stress. Trouver le temps et l&rsquo;\u00e9nergie d&rsquo;acheter des cadeaux, de rendre visite \u00e0 d&rsquo;autres personnes et m\u00eame de ressentir \u00ab\u00a0l&rsquo;esprit des f\u00eates\u00a0\u00bb peut s&rsquo;av\u00e9rer difficile \u00e0 mesure que les engagements s&rsquo;accumulent. Alors, comment faire en sorte que les prochaines f\u00eates de fin d&rsquo;ann\u00e9e soient l&rsquo;occasion de profiter de la famille et des amis et d&rsquo;\u00e9tablir des liens avec eux, tant pour vous que pour la personne atteinte de la maladie ? Voici quelques conseils qui peuvent vous aider \u00e0 rendre les f\u00eates plus agr\u00e9ables &#8211; pour tout le monde.  <\/p>\n<p><strong>Faites une liste de souhaits simple<\/strong><\/p>\n<p>Pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer une partie du stress des f\u00eates, essayez de planifier autant que possible \u00e0 l&rsquo;avance. En dressant une liste d&rsquo;objectifs simples et directs, vous pourrez fixer des attentes r\u00e9alistes pour vous-m\u00eame et pour la personne dont vous vous occupez, et donner la priorit\u00e9 aux occasions et aux traditions qui sont les plus importantes pour vous et votre famille. Voici quelques exemples d&rsquo;\u00e9l\u00e9ments \u00e0 prendre en compte : <\/p>\n<ul>\n<li>Planifiez vos r\u00e9unions de vacances aux dates et heures qui conviennent le mieux \u00e0 la personne atteinte de la maladie.<\/li>\n<li>Informer \u00e0 l&rsquo;avance votre famille et vos amis de vos priorit\u00e9s et de votre disponibilit\u00e9.<\/li>\n<li>Viser le moins de changements possibles dans la routine.<\/li>\n<li>Veiller \u00e0 ce que vous soyez bien approvisionn\u00e9 pour la saison afin d&rsquo;\u00e9viter les courses de derni\u00e8re minute (par exemple, avoir des m\u00e9dicaments suppl\u00e9mentaires \u00e0 port\u00e9e de main).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il est \u00e9galement conseill\u00e9 de dresser une liste des m\u00e9decins, des cliniques sans rendez-vous et des pharmacies qui sont ouverts pendant les vacances en cas d&rsquo;urgence.<\/p>\n<p><strong>Faites en sorte que les rassemblements soient courts et peu nombreux<\/strong><\/p>\n<p>Des rassemblements plus restreints, avec moins de visages \u00e0 voir et de conversations \u00e0 entendre, r\u00e9duiront les sentiments de stress accablants pour la personne vivant avec la maladie. Pour les rassemblements plus importants et plus longs, envisagez d&rsquo;amener la personne \u00e0 la partie la plus significative de l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement et d\u00e9signez une salle tranquille o\u00f9 elle pourra se retirer. Pensez \u00e0 choisir des lieux familiers et accessibles pour les rassemblements.  <\/p>\n<p><strong>Impliquez-les<\/strong><\/p>\n<p>Faites participer la personne aux pr\u00e9paratifs et aux t\u00e2ches qui ont un sens pour elle. Y a-t-il des activit\u00e9s de vacances qui lui procurent de la joie, comme faire des cartes ou emballer des cadeaux ? Rappelez-vous que l&rsquo;\u00e9volution des capacit\u00e9s n&rsquo;a pas modifi\u00e9 l&rsquo;importance de la personne dans la famille ni son besoin d&rsquo;\u00eatre incluse dans les activit\u00e9s et les \u00e9v\u00e9nements sp\u00e9ciaux.  <\/p>\n<p><strong>Vous partez en voyage ? Pr\u00e9parez un plan <\/strong><\/p>\n<p>Les changements dans les capacit\u00e9s de la personne peuvent rendre les voyages difficiles, mais une planification minutieuse peut aider. Si vous pr\u00e9voyez de voyager pendant les vacances, faites autant de demandes que possible \u00e0 l&rsquo;avance, en particulier en ce qui concerne les vols et l&rsquo;h\u00e9bergement. La plupart des compagnies a\u00e9riennes disposent de services d&rsquo;assistance pour les personnes souffrant de probl\u00e8mes de sant\u00e9 et peuvent proposer des am\u00e9nagements sp\u00e9ciaux tels que des fauteuils roulants, de l&rsquo;espace suppl\u00e9mentaire pour les jambes et un embarquement anticip\u00e9. Si vous s\u00e9journez dans un h\u00f4tel, informez le personnel de vos besoins et expliquez-lui les difficult\u00e9s que vous pourriez rencontrer. Les longs voyages peuvent \u00eatre stressants pour vous et pour la personne vivant avec la maladie, alors planifiez \u00e0 l&rsquo;avance et donnez-vous beaucoup de temps suppl\u00e9mentaire pour arriver \u00e0 destination. Faites vos valises quelques jours avant votre d\u00e9part et munissez-vous d&rsquo;un certificat m\u00e9dical pour les m\u00e9dicaments que vous transportez.   <\/p>\n<p><strong>Prenez du temps pour vous<\/strong><\/p>\n<p>Soyez r\u00e9aliste et n&rsquo;en faites pas trop &#8211; \u00e9viter l&rsquo;\u00e9puisement et trouver du r\u00e9pit est essentiel pour profiter des vacances. R\u00e9partissez vos courses et n&rsquo;ayez pas peur ou ne vous sentez pas coupable de demander de l&rsquo;aide. Examinez votre r\u00e9seau &#8211; y a-t-il un autre membre de la famille, un ami ou un voisin \u00e0 qui vous pouvez demander de l&rsquo;aide ? Les f\u00eates de fin d&rsquo;ann\u00e9e sont l&rsquo;occasion de chercher du soutien aupr\u00e8s de votre entourage. Si vous ne trouvez pas de soutien dans votre r\u00e9seau personnel, n&rsquo;oubliez pas que vous n&rsquo;\u00eates jamais seul : nous sommes l\u00e0 pour vous aider !    <\/p>\n<p><strong>Pour en savoir plus :<\/strong><\/p>\n<p>Les liens sont fournis \u00e0 titre d&rsquo;information seulement et ne repr\u00e9sentent pas n\u00e9cessairement une approbation de la Soci\u00e9t\u00e9 Alzheimer du Canada, de la Soci\u00e9t\u00e9 canadienne de la scl\u00e9rose en plaques ou de Parkinson Canada. Examinez toujours les options de traitement avec votre propre fournisseur de soins de sant\u00e9. La maladie de Parkinson et les voyages <a href=\"https:\/\/parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/Pd-and-Travelling.pdf\">: https:\/\/parkinson.ca\/wp-content\/uploads\/Pd-and-Travelling.pdf<\/a> Conseils pour voyager avec une personne atteinte de d\u00e9mence : <a href=\"http:\/\/www.alzheimer.ca\/en\/Living-with-dementia\/Day-to-day-living\/Driving-and-transportation\/Travel\">www.alzheimer.ca\/en\/Living-with-dementia\/Day-to-day-living\/Driving-and-transportation\/Travel<\/a> R\u00e9duire le stress des aidants : <a href=\"http:\/\/www.alzheimer.ca\/en\/Living-with-dementia\/Caring-for-someone\/Self-care-for-the-caregiver\/Reducing-caregiver-stress\">www.alzheimer.ca\/en\/Living-with-dementia\/Caring-for-someone\/Self-care-for-the-caregiver\/Reducing-caregiver-stress<\/a> <strong>Note de la r\u00e9daction<\/strong>: Les personnes desservies par Parkinson Canada, la Soci\u00e9t\u00e9 Alzheimer et la Soci\u00e9t\u00e9 canadienne de la scl\u00e9rose en plaques ont de nombreux points en commun, notamment les aidants familiaux qui apportent leur soutien aux personnes atteintes de ces maladies respectives. Nos organisations se sont associ\u00e9es pour partager des ressources et fournir de nouvelles informations ainsi que des webinaires pour soutenir les aidants familiaux. Cet article est l&rsquo;une de ces ressources d&rsquo;information. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les jours se couvrent de givre et les d\u00e9corations font leur apparition dans les maisons et sur les devantures des magasins. Bien que la p\u00e9riode des f\u00eates soit agr\u00e9able pour beaucoup, elle peut \u00eatre stressante pour les familles touch\u00e9es par la maladie d&rsquo;Alzheimer ou d&rsquo;autres d\u00e9mences, la scl\u00e9rose en plaques ou la maladie de Parkinson. 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