{"id":35609,"date":"2021-05-24T12:00:14","date_gmt":"2021-05-24T12:00:14","guid":{"rendered":"http:\/\/parkinson-export.local\/?p=35609"},"modified":"2022-02-02T18:25:05","modified_gmt":"2022-02-02T23:25:05","slug":"amener-le-cours-de-cardiovelo-pour-les-personnes-atteintes-de-la-maladie-parkinson-dans-votre-salon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.parkinson.ca\/fr\/amener-le-cours-de-cardiovelo-pour-les-personnes-atteintes-de-la-maladie-parkinson-dans-votre-salon\/","title":{"rendered":"Amener le cours de cardiov\u00e9lo pour les personnes atteintes de la maladie Parkinson dans votre salon"},"content":{"rendered":"

L\u2019exercice joue un r\u00f4le cl\u00e9 dans la prise en charge de la maladie de Parkinson et de plus en plus de donn\u00e9es probantes d\u00e9montrent que le v\u00e9lo (y compris l\u2019entra\u00eenement fractionn\u00e9 de haute intensit\u00e9<\/a>) joue un r\u00f4le particulier dans les r\u00e9sultats am\u00e9lior\u00e9s sur la sant\u00e9.<\/p>\n

Randy Brotman, instructrice certifi\u00e9e PWR!Moves et propri\u00e9taire de PERC Training, a obtenu une certification d\u2019entra\u00eeneuse en cyclisme pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson aupr\u00e8s de l\u2019\u00abAmerican Council on Exercise\u00bb en plus d\u2019\u00eatre approuv\u00e9e et reconnue par CanFitPro depuis juillet 2017. Cette certification s\u2019inspire des enseignements du Dr<\/sup> Jay Alberts<\/a>, le pionnier de l\u2019\u00e9v\u00e9nement \u00abP\u00e9daler pour la maladie de Parkinson\u00bb. Ce n\u2019est que tout r\u00e9cemment qu\u2019elle a r\u00e9ussi \u00e0 \u00e9largir sa port\u00e9e, \u00e0 cause des changements exig\u00e9s par la pand\u00e9mie, mais aussi gr\u00e2ce \u00e0 son engagement \u00e0 l\u2019\u00e9gard de la qualit\u00e9 de ses cours.<\/p>\n

Mme<\/sup> Brotman offre des cours au centre communautaire Prosserman Jewish \u00e0 North York depuis trois ans \u00e0 un groupe grandissant de cyclistes d\u00e9vou\u00e9s, dont plusieurs sont ses co\u00e9quipiers dans l\u2019\u00e9quipe de cyclisme Rigid Riders de \u00abP\u00e9daler pour la maladie de Parkinson\u00bb.<\/p>\n

Surmonter les restrictions li\u00e9es \u00e0 la COVID-19 gr\u00e2ce \u00e0 des cours de cardiov\u00e9lo virtuels<\/h2>\n

Lorsque la COVID-19 a rendu les cours en pr\u00e9sentiel impossibles, Randy et ses participants ont voulu continuer de bouger, de mani\u00e8re virtuelle. Faire la transition n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 chose facile.<\/p>\n

\u00abPour moi, la qualit\u00e9 est de la plus haute importance. Quand vous devez vous fier \u00e0 la technologie de chacun et que vous ne pouvez pas offrir de soutien en personne, il est difficile de maintenir une bonne exp\u00e9rience pour les cyclistes\u00bb, commente-t-elle sur ses inqui\u00e9tudes concernant la transition aux cours virtuels.<\/p>\n

Randy a d\u00e9sormais trouv\u00e9 le parfait \u00e9quilibre technologique pour amener l\u2019exp\u00e9rience en personne chez les gens gr\u00e2ce \u00e0 ses propres efforts, aux comp\u00e9tences techniques et \u00e0 la patience de Lanny Thomas, \u00e0 l\u2019\u00e9quipe de cyclistes d\u2019essai d\u00e9vou\u00e9s et \u00e0 la contribution de Parkinson Canada. Elle se r\u00e9jouit de la fa\u00e7on dont les choses se d\u00e9roulent et s\u2019amuse avec ce qu\u2019elle a appris. \u00abC\u2019est presque comme avoir une petite table de DJ.\u00bb<\/p>\n

Apr\u00e8s la technologie, la deuxi\u00e8me question importante qu\u2019elle devait r\u00e9gler pour maintenir la qualit\u00e9 \u00e9tait de savoir si l\u2019\u00e9l\u00e9ment social \u00e9tait conserv\u00e9. P\u00e9daler c\u2019est une chose, mais vous \u00eatre plus susceptible de continuer vos entra\u00eenements et de b\u00e9n\u00e9ficier des avantages si vous avez l\u2019impression de faire partie d\u2019un groupe et si vous aimez l\u2019exp\u00e9rience. Elle d\u00e9clare avec joie que le groupe offre tout autant de soutien, malgr\u00e9 le passage au virtuel. Lors d\u2019une randonn\u00e9e r\u00e9cente, Randy a invit\u00e9 une cycliste qui p\u00e9dalait pour la premi\u00e8re fois et qui s\u2019inqui\u00e9tait de ses capacit\u00e9s, de sa vitesse et de sa condition physique g\u00e9n\u00e9rale. Les participants l\u2019ont soutenu du d\u00e9but \u00e0 la fin et, d\u00e8s que la randonn\u00e9e s\u2019est termin\u00e9e, ils l\u2019ont applaudie.<\/p>\n

\u00abJe ne pourrais pas b\u00e2tir l\u2019\u00e9quipe avec la m\u00eame bienveillance sans l\u2019accueil et le soutien mutuel que les membres du groupe d\u00e9montrent. Je suis toujours \u00e9mue du soutien qu\u2019ils se donnent entre eux et je sais que \u00e7a renforce les liens du groupe. Je n\u2019ai jamais \u00e9t\u00e9 aussi touch\u00e9e par la qualit\u00e9 de la nature humaine que lorsque je suis avec ce groupe de cyclistes atteints de la maladie de Parkinson\u00bb, raconte-t-elle avec un sentiment de fiert\u00e9 et de respect qui t\u00e9moignent manifestement du fait que les cours d\u00e9passent le cadre d\u2019une entreprise commerciale. \u00c0 titre d\u2019instructrice, elle se voit comme une experte du v\u00e9lo, mais par comme une experte de la maladie de Parkinson. Elle est reconnaissante du fait que le groupe puisse se rassembler et se soutenir, mais aussi du temps social apr\u00e8s le cours qui sert \u00e0 partager des connaissances et du soutien sur la maladie.<\/p>\n

Pourquoi p\u00e9daler?<\/h2>\n
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